Mr. sc. dr. Mirjana  Percl

PREHRANA    DJETETA

Kako pravilno hraniti dijete od začeća do adolescencije

S A D R Ž A J

Uvod

Općenito o hrani i djetetovim prehrambenim potrebama
Djetetove prehrambene potrebe
Temeljni sastojci hrane
Bjelančevine
Ugljikohidrati
Masti
Vitamini
Minerali
Štetni sastojci hrane

Prehrana djeteta prije rođenja
Ženina prehrana prije i na početku trudnoće
Hranjivost namirnica
Dnevni obroci trudnice
Kako prehrambena vrijednost namirnica utječe na razvoj ploda

Prehrana dojenčeta
Prirodna prehrana – kakvoća i prednosti majčina mlijeka
Prehrana dojilje
Kako postići uspješno i dugotrajno dojenje
Umjetna prehrana
Dohrana dojenčeta

Najčešće bolesti vezane za prehranu u dojenačkoj dobi
Savjet roditeljima
Alergija na hranu
Abdominalni bolovi – grčevi
Povraćanje i bljucanje
Akutni proljev
Kako procijeniti hrani li se dijete dobro

Prehrana djeteta od 1. do 2. godine
Prehrambene potrebe djeteta i rast tijekom druge godine života
Promjene u načinu hranjenja i jelovnicima tijekom druge godine života
Problemi vezani za prehranu tijekom druge godine života
Celijakija

Prehrana djeteta predškolske dobi (2 – 6 godina) 
Obilježja prehrane u predškolskoj dobi
Prehrana djeteta u dječjem vrtiću
Najčešći poremećaji vezani za prehranu djece predškolske dobi
Opstipacija
Kronični proljev
Mršavo dijete
Pretilost – debelo dijete

Prehrana školskog djeteta
Polazak u školu – promjene u navikama prehrane
Kako pripraviti obroke za djecu koja su sama kod kuće
Bolovi u trbuhu
Crijevni paraziti

Prehrana adolescenata
Adolescentna dob
Prehrana športaša
Poremećaji prehrane vezani za adolescentnu djecu
Anoreksija i bulimija

Rječnik stručnih naziva
Literatura



O autorici
Mirjana Percl rođena je 1946. godine u Pakracu, gdje je završila gimnaziju. Medicinski fakultet, specijalizaciju iz pedijatrije i poslijediplomski studij ''Zaštita majke i djeteta'' završila je u Zagrebu.
Magistrirala je na Medicinskom fakultetu u Zagrebu s temom iz dječje gastroenterologije. Radi u zagrebačkoj Klinici za dječje bolesti, Klinika za pedijatriju, u Referentnom centru za dječju gastroenterologiju i prehranu, Zagreb, Klaićeva 16.
Rad s malim bolesnicima na odjelu i u ambulanti potpuno je zaokuplja i posve mu se posvetila.
Majka je dvoje djece. 

ŠKOLSKA KNJIGA, d.d.
Zagreb, Masarykova 28
Lipanj 1999.